Kruiden

Kruiden

Puritea thee

Kruidenthee in alle soorten en maten

Wil je dichterbij de natuur komen? Haal dan goede kruidenthee in huis. Kruidenthee komt niet van de Camellia sinensis plant, maar van natuurlijke kruiden en specerijen. Daarom spreken we officieel niet van thee, maar van een infusie. Bij Puritea halen we onze kruiden en specerijen uit Sri Lanka. De ingrediënten verpakken we vers, als losse theebladeren of afbreekbare theezakjes.

We vermengen onze kruidenthee met andere verse ingrediënten, zoals rozenblaadjes en echte citroenstukjes. Hierdoor ontstaat er een heerlijke blend aan smaken. En goed nieuws: onze kruidenthee is zo besteld en snel in huis. Ga jij op ontdekkingstocht?

De voordelen van kruidenthee

Wat is kruidenthee?

Kruidenthee is de verzamelnaam voor alle aftreksels van verse kruiden en specerijen. Je giet heet water over verse of gedroogde ingrediënten, waardoor de smaak van het kruid of de specerij wordt opgenomen door het warme water. Dit proces noemen we infusie.

Kruidenthee is enorm veelzijdig. Zo zijn er soorten met munt en kamille, maar ook met salie en zelfs brandnetel.

Hoe drink je kruiden thee?

Kruidenthee maak je met één theelepel kruiden of specerijen per 300ml water. Schenk kokend water in een theeglas en voeg de ingrediënten toe met een papieren filter of thee-ei. Laat het mengsel voor een optimaal resultaat zo’n tien minuten staan. Verwijder het filter of het thee-ei uit je glas en geniet!

Kruidenthee kopen

Bij Puritea hebben we een selectie heerlijke kruidenblends voor je samengesteld. Kies bijvoorbeeld voor onze Chamomile Lemon, Lemongrass Rosehip of beststeller Naturally Calm.

Wij zorgen ervoor dat je bestelling binnen drie werkdagen, vers verpakt bij jou thuis wordt bezorgd. Bestel je voor meer dan €40? Dan betaal je geen verzendkosten.

Veel gestelde vragen over kruidenthee

Hieronder beantwoorden we al je vragen over kruidenthee.

Alles over kruidenthee

Het productieproces van kruidenthee is al even divers als kruidenthee zelf. Zo kan je kruidenthee maken van het gehele kruid, maar ook van de wortel, vrucht of bloem. Munthee maak je bijvoorbeeld van muntblaadjes, gemberthee juist van gemberwortel.

Vaak worden de ingrediënten voor kruidenthee na het plukken gedroogd, maar er bestaan ook verse varianten zoals verse muntthee. Hier komt eigenlijk geen “productieproces” bij kijken!

Kruidenthee bereid je op ongeveer dezelfde wijze als echte theesoorten zwarte thee, groene thee en witte thee. Voeg 1 theelepel kruiden of specerijen toe aan 300ml kokend water. Doe dit met een papieren filter of met een thee-ei. Laat het mengsel voor een optimaal resultaat een tijdje staan, zo rond de twee tot drie minuten. Verwijder het filter of het thee-ei uit je glas et voilà! 

Net zoals koffie heeft thee een THT datum (Tenminste Houdbaar Tot). Als je kruidenthee op een droge, afgesloten plek bewaart, kan je deze tot een jaar na deze datum drinken. Onze kruidenthee komt in stalen blikjes, waardoor je thee extra lang goedblijft. Twijfel je of jouw kruidenthee nog goed is? Ruik er even aan!

Als de lekkere, frisse geur weg is, dan kan je beter nieuwe thee bestellen.

Kruidenthee komt van kruiden en specerijen, en dus niet van de theeplant Camellia sinensisplant. Daarom is kruidenthee officieel geen thee, maar een infusie. De ingrediënten voor kruidenthee groeien over de hele wereld. Munt en kamille komen oorspronkelijk uit zuid-Europa, gember uit China en kaneel uit ons geliefde Sri Lanka.

Gezondheid en kruidenthee

Kruiden en specerijen hebben veel gezondheidsvoordelen. Omdat kruidenthee niet van dezelfde plant komt, lopen deze voordelen wel sterk uiteen. Zo helpt kamillethee je te ontspannen, werkt gemberthee ontstekingsremmend en verbetert lavendelthee je nachtrust. Wat alle soorten kruidenthee gemeen hebben, is dat ze bijdragen aan de hoeveelheid vocht die je per dag binnenkrijgt.

Kruidenthee bevat geen cafeïne, waardoor je de thee ook ‘s avonds kunt drinken. Maar blijf toch opletten. Kruidentheesoorten zoals zoethout en sterrenmunt kunnen de bloeddruk verhogen en van teveel kamillethee kan je misselijk worden. Hou ook rekening met je eigen lichaam. Zo zijn de bloeddrukverlagende eigenschappen van muntthee een groot voordeel voor mensen met een hoge bloeddruk, maar natuurlijk niet voor mensen met een lage bloeddruk. 

Kruidenthee bevat geen cafeïne en is veilig om te drinken tijdens de zwangerschap. Uitzonderingen zijn zoethoutthee, venkelthee en anijsthee, die de bloeddruk kunnen verhogen. Ook als je borstvoeding geeft zijn de meeste soorten kruidenthee een veilige keuze. Dit geldt ook voor rooibosthee, waar ook geen cafeïne in zit.

Nee, in kruidenthee zit geen cafeïne. Kruidenthee wordt namelijk gemaakt van kruiden en specerijen en niet van de theeplant Camellia sinensis. De “echte” theesoorten zwarte, groene en witte thee bevatten tussen de 10mg en 25mg cafeïne per kopje.

Ben je een slechte inslaper, ben je zwanger of geef je borstvoeding? Dan zijn kruidenthee, vruchteninfusies en rooibosthee de beste opties.

Hoe drink je kruidenthee?

Wij raden je aan om rond de 3 koppen kruidenthee per dag te drinken. Zo profiteer je van alle gezondheidsvoordelen van kruiden en specerijen zonder last te hebben van eventuele nadelen.

Hunker je na 3 kopjes kruidenthee naar meer? Stap dan over naar bijvoorbeeld een kopje groene thee of zwarte thee. Zit je aan je cafeïnetax? Ga dan voor witte thee (10mg cafeïne) of rooibosthee (helemaal geen cafeïne).

Er bestaan veel soorten kruidenthee. Je kunt dus blijven variëren met smaken! Zelf passen wij onze thee graag aan op het moment van de dag. Zo houden we van onze frisse Lemongrass Rosehip in de ochtend en dromen we ‘s avonds weg bij onze Naturally Calm thee.

De beste kwaliteit

Wij importeren alleen de beste thee uit Sri Lanka: geurig, vers en zonder kunstmatige toevoegingen.